La saisonnalité de nos légumes – mois de mai

Gillet Contres a toujours travaillé des légumes de saison. Ce mois-ci retrouvez 3 légumes !

  • L’asperge : délicieuse nature, elle se déguste également en sauce ou en préparation.
  • Les poireaux : favorisant le transit grâce à sa richesse en fibres, il est utile pour tous !
  • Les épinards : riches en vitamines (C, B9, …), ils accompagnent parfaitement des viandes ou des poissons ou des plats à base d’œufs.
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La saisonnalité de nos légumes – mois de mars

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